Vou te contar um segredo...
Você pode descontruir o que te disseram a vida toda.
Sabe aquela história de: "chorar é feio"; "você tem que ser forte"; "não pode ficar brava"? São frases que nos anulam. Que anulam nosso sentir.
E de tanto ouvir isso, criamos escudos, armaduras.
E afinal, pra onde vai o que tentamos esconder?
O quanto dói fingir que não sentimos?
Permitir que a dor apareça, é possibilitar também que ela se vá, de forma leve.
Se tentamos esconder, ela não deixa de existir. Se olhamos, cuidamos e ela "sara".
Sentir é bom, ainda que o sentimento não seja tão bom.
Podemos descontruir o que construímos através dessas frases.
Podemos aceitar nossos sentimentos desconfortáveis, nossa imperfeição.
Podemos aceitar nossos momentos não tão bons.
Podemos.
Podemos e merecemos.
Sem culpa. Sem peso.
Afinal, somos gente.